micronutrienți Termenul „micronutrienți esențiali” se referă la nutrienții fără de care organismul nu poate funcționa, cum ar fi fier, potasiu,…
Autocar Karpaten Turism Abia ce m-am intors dintr-o excursie in Portugalia organizata de Karpaten Turism. Cei care au organizat-o merită…
Pe data de 10 Septembrie 2024 în jurul orei 16:30 am trecut prin punctul de frontieră Porţile de fier 2…
review eMAG La prima Vedere, de ce nu aş avea încredere într-un review eMAG? Peste 99% din oferte sunt ale…
acneea hormonală Acneea hormonală este o afecțiune inflamatorie a pielii determinată de schimbarea hormonilor. Se crede că este cauzată de…
Tratamentul leziunilor Pentru tratamentul leziunilor în primă instanţă folosim metoda OGBA, care reprezintă repaus, gheață, bandajare și atârnare. Este o…
crampele musculare Spasmele şi crampele musculare apar atunci când un mușchi se contractă spontan. Motivul pentru aceste stări nu este…
steroizii si efectele lor Corticosteroizii (medicamente steroizi) sunt adesea necesari și uneori sunt chiar tratamente salvatoare, dar pot avea efecte…
Postul intermitent Postul intermitent (IF – intermittent fasting) este unul dintre cele mai populare modele de alimentație în rândul americanilor…
Baia cu gheaţă De secole, oamenii au folosit baia cu gheață pentru terapie, beneficii pentru sănătate și recuperare sportivă. Deși…